Steigern Sie Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden durch Ausdauer- und Intervalltraining, Schulung der Koordination und guter Haltung mit Hilfe moderner Geräte (Steps, Hanteln, Theraband, Aero Steps, Togo-Brasils etc.) und angepasster, flotter Musik. Das macht Sie leistungsfähiger und bringt Power und neuen Schwung für einen vitalen Start in den Tag. Neueinstieg ist problemlos möglich. Das in sich gestaffelte Trainingsprogramm wird allen Teilnehmerinnen gerecht.
Termine & Ort
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Dettingen an der Erms, Schillerschule, Gymnastikraum
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Dettingen an der Erms, Schillerschule, Gymnastikraum
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Dettingen an der Erms, Schillerschule, Gymnastikraum
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Dettingen an der Erms, Schillerschule, Gymnastikraum
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Dettingen an der Erms, Schillerschule, Gymnastikraum
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